Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pizza korst, basis pizza deeg - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 236,62 kcal 990,92 kJ | % energie |
Dik | 3,94 g | 12 % |
Koolhydraat | 41,46 g | 75 % |
Eiwit | 7,16 g | 13 % |
Suiker | 0,67 g | |
Verzadigd vet | 0,31 g | |
Zout | 1006,16 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 14,49 mg |
carotenoïden, totaal | 2,40 ug |
cholesterol (gc) | 0,13 mg |
eiwit, totaal | 7,16 g |
energie, berekend | 990,92 kJ |
folaat, totaal | 55,24 ug |
fosfor | 83,60 mg |
fructose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,03 g |
ijzer, totaal | 0,62 mg |
jodide (jodium) | 31,23 ug |
kalium | 120,25 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 41,46 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 18,16 mg |
maltose | 0,50 g |
natrium | 394,88 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,19 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,13 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,58 g |
riboflavine | 0,12 mg |
selenium, totaal | 5,67 ug |
sterolen, totaal | 46,31 mg |
sucrose | 0,11 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,67 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptofaan | 78,10 mg |
vet, totaal | 3,94 g |
vetzuren, totaal | 3,55 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,43 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,31 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,11 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,31 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,81 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1111,38 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 312,25 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,73 g |
vezel, totaal | 2,31 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,08 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,18 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,89 mg |
vitamine k, totaal | 4,61 ug |
zetmeel, totaal | 40,79 g |
zink | 0,68 mg |
zout | 1006,16 mg |