Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, chocoladepudding met slagroom, susette - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 123,33 kcal 516,53 kJ | % energie |
Dik | 4,15 g | 31 % |
Koolhydraat | 17,48 g | 59 % |
Eiwit | 3,33 g | 10 % |
Suiker | 16,00 g | |
Verzadigd vet | 2,72 g | |
Zout | 95,49 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 103,43 mg |
carotenoïden, totaal | 17,40 ug |
cholesterol (gc) | 6,98 mg |
eiwit, totaal | 3,33 g |
energie, berekend | 516,53 kJ |
folaat, totaal | 4,48 ug |
fosfor | 88,40 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 1,75 g |
glucose | 1,75 g |
ijzer, totaal | 0,27 mg |
jodide (jodium) | 13,15 ug |
kalium | 189,96 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 17,48 g |
lactose | 0,51 g |
magnesium | 19,56 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 37,48 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,82 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg |
organische zuren, totaal | 0,37 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,14 g |
riboflavine | 0,16 mg |
selenium, totaal | 2,34 ug |
sterolen, totaal | 3,84 mg |
sucrose | 11,98 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 16,00 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptofaan | 41,80 mg |
vet, totaal | 4,15 g |
vetzuren, totaal | 3,89 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,10 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 2,72 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,00 g |
vetzuren, totale trans | 0,06 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 61,17 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 19,01 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,42 g |
vezel, totaal | 0,53 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 28,69 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,32 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,98 mg |
vitamine d | 0,02 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,07 mg |
vitamine k, totaal | 1,02 ug |
zetmeel, totaal | 1,49 g |
zink | 0,49 mg |
zout | 95,49 mg |