Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Pudding, chocoladepudding met slagroom, susette - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 123,33 kcal 516,53 kJ  | % energie | 
| Dik | 4,15 g | 31 % | 
| Koolhydraat | 17,48 g | 59 % | 
| Eiwit | 3,33 g | 10 % | 
| Suiker | 16,00 g | |
| Verzadigd vet | 2,72 g | |
| Zout | 95,49 mg | 
| Alle voedingsfactoren | Bedrag | 
|---|---|
| alcohol | 0,00 g | 
| calcium | 103,43 mg | 
| carotenoïden, totaal | 17,40 ug | 
| cholesterol (gc) | 6,98 mg | 
| eiwit, totaal | 3,33 g | 
| energie, berekend | 516,53 kJ | 
| folaat, totaal | 4,48 ug | 
| fosfor | 88,40 mg | 
| fructose | 0,00 g | 
| galactose | 1,75 g | 
| glucose | 1,75 g | 
| ijzer, totaal | 0,27 mg | 
| jodide (jodium) | 13,15 ug | 
| kalium | 189,96 mg | 
| koolhydraat, beschikbaar | 17,48 g | 
| lactose | 0,51 g | 
| magnesium | 19,56 mg | 
| maltose | 0,00 g | 
| natrium | 37,48 mg | 
| niacine equivalenten, totaal | 0,82 mg | 
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg | 
| organische zuren, totaal | 0,37 g | 
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,14 g | 
| riboflavine | 0,16 mg | 
| selenium, totaal | 2,34 ug | 
| sterolen, totaal | 3,84 mg | 
| sucrose | 11,98 g | 
| suikeralcoholen | 0,00 g | 
| suikers, totaal | 16,00 g | 
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg | 
| tryptofaan | 41,80 mg | 
| vet, totaal | 4,15 g | 
| vetzuren, totaal | 3,89 g | 
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,10 g | 
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g | 
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,07 g | 
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,72 g | 
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,00 g | 
| vetzuren, totale trans | 0,06 g | 
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 61,17 mg | 
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 19,01 mg | 
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg | 
| vezel, onoplosbaar in water | 0,42 g | 
| vezel, totaal | 0,53 g | 
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg | 
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 28,69 ug | 
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,32 ug | 
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,98 mg | 
| vitamine d | 0,02 ug | 
| vitamine e alfatocopherol | 0,07 mg | 
| vitamine k, totaal | 1,02 ug | 
| zetmeel, totaal | 1,49 g | 
| zink | 0,49 mg | 
| zout | 95,49 mg |