Zoek voedselnaam: 

Quark, gearomatiseerd, 4,4% vet, Danio Stracciatella - calorieën

g
porties (180g)
dl

100 g: 133,37 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Quark, gearomatiseerd, 4,4% vet, Danio Stracciatella - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie133,37 kcal
558,51 kJ
% energie
Dik4,39 g29 %
Koolhydraat16,24 g52 %
Eiwit6,06 g19 %
Suiker16,18 g
Verzadigd vet2,77 g
Zout164,13 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium109,65 mg
carotenoïden, totaal20,90 ug
cholesterol (gc)10,99 mg
eiwit, totaal6,06 g
energie, berekend558,51 kJ
folaat, totaal9,58 ug
fosfor125,00 mg
fructose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
ijzer, totaal0,08 mg
jodide (jodium)14,80 ug
kalium153,59 mg
koolhydraat, beschikbaar16,24 g
lactose3,28 g
magnesium11,28 mg
maltose0,00 g
natrium64,41 mg
niacine equivalenten, totaal1,62 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,09 mg
organische zuren, totaal1,28 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,18 mg
selenium, totaal2,89 ug
sterolen, totaal1,85 mg
sucrose12,83 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal16,18 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan93,80 mg
vet, totaal4,39 g
vetzuren, totaal4,00 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,11 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,08 g
vetzuren, totaal verzadigd2,77 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,01 g
vetzuren, totale trans0,11 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)65,51 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)15,38 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,04 g
vezel, totaal0,04 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,04 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten35,36 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,41 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,87 mg
vitamine d0,02 ug
vitamine e alfatocopherol0,09 mg
vitamine k, totaal0,88 ug
zetmeel, totaal0,06 g
zink0,44 mg
zout164,13 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.