Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rabarbertaart, Kortbroodkorst Met Zure Melk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 295,41 kcal 1236,32 kJ | % energie |
Dik | 9,84 g | 29 % |
Koolhydraat | 46,38 g | 66 % |
Eiwit | 3,66 g | 4 % |
Suiker | 27,30 g | |
Verzadigd vet | 3,89 g | |
Zout | 444,04 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 44,59 mg |
carotenoïden, totaal | 101,00 ug |
cholesterol (gc) | 8,14 mg |
eiwit, totaal | 3,66 g |
energie, berekend | 1236,32 kJ |
folaat, totaal | 6,50 ug |
fosfor | 47,30 mg |
fructose | 0,12 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,09 g |
ijzer, totaal | 0,30 mg |
jodide (jodium) | 5,92 ug |
kalium | 168,19 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 46,38 g |
lactose | 0,22 g |
magnesium | 12,02 mg |
maltose | 0,23 g |
natrium | 174,27 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,96 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,35 mg |
organische zuren, totaal | 0,62 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,47 g |
riboflavine | 0,04 mg |
selenium, totaal | 3,08 ug |
sterolen, totaal | 50,72 mg |
sucrose | 26,64 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 27,30 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptofaan | 42,90 mg |
vet, totaal | 9,84 g |
vetzuren, totaal | 9,32 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,64 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,41 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,18 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 3,89 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,63 g |
vetzuren, totale trans | 0,16 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1168,20 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 413,10 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,92 g |
vezel, totaal | 1,67 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 33,52 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,03 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 1,27 mg |
vitamine d | 0,87 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,10 mg |
vitamine k, totaal | 8,48 ug |
zetmeel, totaal | 18,94 g |
zink | 0,33 mg |
zout | 444,04 mg |