Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Regenboogforel en Aardappel Ovenschotel, Kookcrème - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 130,50 kcal 546,89 kJ | % energie |
| Dik | 7,37 g | 53 % |
| Koolhydraat | 9,58 g | 30 % |
| Eiwit | 5,17 g | 17 % |
| Suiker | 2,04 g | |
| Verzadigd vet | 3,88 g | |
| Zout | 603,71 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 62,78 mg |
| carotenoïden, totaal | 447,50 ug |
| cholesterol (gc) | 22,61 mg |
| eiwit, totaal | 5,17 g |
| energie, berekend | 546,89 kJ |
| folaat, totaal | 13,71 ug |
| fosfor | 108,20 mg |
| fructose | 0,34 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,36 g |
| ijzer, totaal | 0,52 mg |
| jodide (jodium) | 22,44 ug |
| kalium | 408,91 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 9,58 g |
| lactose | 1,12 g |
| magnesium | 22,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 236,93 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,83 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,02 mg |
| organische zuren, totaal | 1,34 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,29 g |
| riboflavine | 0,08 mg |
| selenium, totaal | 3,73 ug |
| sterolen, totaal | 4,51 mg |
| sucrose | 0,22 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 2,04 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
| tryptofaan | 67,30 mg |
| vet, totaal | 7,37 g |
| vetzuren, totaal | 6,71 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,68 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,43 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,21 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 3,88 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,00 g |
| vetzuren, totale trans | 0,15 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 183,30 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 54,80 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 71,75 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 228,20 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,63 g |
| vezel, totaal | 0,76 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,19 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 55,11 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,91 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 5,31 mg |
| vitamine d | 1,57 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,46 mg |
| vitamine k, totaal | 6,94 ug |
| zetmeel, totaal | 7,54 g |
| zink | 0,41 mg |
| zout | 603,71 mg |