Zoek voedselnaam: 

Rijstpap, melk, zonder zout - calorieën

g
porties (230g)
tl
el

100 g: 92,97 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Rijstpap, melk, zonder zout - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie389,94 kJ
92,97 kcal
Dik1,62 g
Koolhydraat15,24 g
Eiwit3,88 g
Suiker4,93 g
Verzadigd vet1,07 g
Zout108,16 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium122,65 mg
carotenoïden, totaal8,90 ug
cholesterol (gc)6,50 mg
eiwit, totaal3,88 g
energie, berekend389,94 kJ
folaat, totaal4,93 ug
fosfor106,40 mg
fructose0,01 g
galactose0,00 g
glucose0,01 g
ijzer, totaal0,22 mg
jodide (jodium)14,70 ug
kalium170,10 mg
koolhydraat, beschikbaar15,24 g
lactose4,87 g
magnesium15,83 mg
maltose0,00 g
natrium42,45 mg
niacine equivalenten, totaal0,99 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,29 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,03 g
riboflavine0,15 mg
selenium, totaal4,85 ug
sterolen, totaal5,37 mg
sucrose0,04 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal4,93 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan56,80 mg
vet, totaal1,62 g
vetzuren, totaal1,53 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal verzadigd1,07 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,38 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)36,79 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)5,73 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,29 g
vezel, totaal0,32 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,06 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten11,77 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,37 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,73 mg
vitamine d1,02 ug
vitamine e alfatocopherol0,04 mg
vitamine k, totaal0,36 ug
zetmeel, totaal10,31 g
zink0,59 mg
zout108,16 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.