Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Tosca cake - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 430,45 kcal 1801,51 kJ | % energie |
Dik | 24,12 g | 51 % |
Koolhydraat | 42,23 g | 40 % |
Eiwit | 9,82 g | 9 % |
Suiker | 23,76 g | |
Verzadigd vet | 7,37 g | |
Zout | 182,10 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 71,05 mg |
carotenoïden, totaal | 176,20 ug |
cholesterol (gc) | 87,42 mg |
eiwit, totaal | 9,82 g |
energie, berekend | 1801,51 kJ |
folaat, totaal | 22,14 ug |
fosfor | 162,00 mg |
fructose | 0,10 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,13 g |
ijzer, totaal | 1,49 mg |
jodide (jodium) | 14,09 ug |
kalium | 201,29 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 42,23 g |
lactose | 0,29 g |
magnesium | 57,88 mg |
maltose | 0,23 g |
natrium | 71,47 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,44 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,93 mg |
organische zuren, totaal | 0,01 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,28 g |
riboflavine | 0,21 mg |
selenium, totaal | 10,20 ug |
sterolen, totaal | 70,50 mg |
sucrose | 23,01 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 23,76 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,08 mg |
tryptofaan | 106,60 mg |
vet, totaal | 24,12 g |
vetzuren, totaal | 22,69 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 4,15 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,54 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 3,55 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 7,37 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 10,89 g |
vetzuren, totale trans | 0,27 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 3498,02 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 517,15 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 21,68 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,83 g |
vezel, totaal | 3,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 105,89 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,45 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,11 mg |
vitamine d | 1,32 ug |
vitamine e alfatocopherol | 6,01 mg |
vitamine k, totaal | 8,84 ug |
zetmeel, totaal | 18,48 g |
zink | 1,08 mg |
zout | 182,10 mg |