Zoek voedselnaam: 

Vanillesaus, Lichtvette Melk, Tarwemeel - calorieën

g
porties (50g)
dl
tl

100 g: 96,08 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Vanillesaus, Lichtvette Melk, Tarwemeel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie96,08 kcal
402,85 kJ
% energie
Dik2,61 g21 %
Koolhydraat13,16 g60 %
Eiwit4,68 g19 %
Suiker11,46 g
Verzadigd vet1,29 g
Zout133,03 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium119,07 mg
carotenoïden, totaal102,60 ug
cholesterol (gc)51,92 mg
eiwit, totaal4,68 g
energie, berekend402,85 kJ
folaat, totaal10,49 ug
fosfor112,70 mg
fructose0,01 g
galactose0,00 g
glucose0,04 g
ijzer, totaal0,30 mg
jodide (jodium)18,81 ug
kalium159,71 mg
koolhydraat, beschikbaar13,16 g
lactose4,46 g
magnesium12,40 mg
maltose0,00 g
natrium52,21 mg
niacine equivalenten, totaal1,05 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,13 mg
organische zuren, totaal0,19 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,02 g
riboflavine0,19 mg
selenium, totaal6,99 ug
sterolen, totaal1,20 mg
sucrose6,96 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal11,46 g
thiamine (vitamine b1)0,04 mg
tryptofaan71,20 mg
vet, totaal2,61 g
vetzuren, totaal2,32 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,21 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,03 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,18 g
vetzuren, totaal verzadigd1,29 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,80 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)155,92 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)14,13 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)13,63 mg
vezel, onoplosbaar in water0,06 g
vezel, totaal0,09 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,07 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten41,02 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,62 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,66 mg
vitamine d1,21 ug
vitamine e alfatocopherol0,28 mg
vitamine k, totaal0,43 ug
zetmeel, totaal1,70 g
zink0,58 mg
zout133,03 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.