Zoek voedselnaam: 

Varkens- en biefstukstaart, 7% vet - calorieën

g
porties (140g)

100 g: 138,62 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkens- en biefstukstaart, 7% vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie138,62 kcal
580,96 kJ
% energie
Dik6,91 g42 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit19,14 g58 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet3,03 g
Zout138,61 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium6,28 mg
carotenoïden, totaal23,80 ug
cholesterol (gc)51,70 mg
eiwit, totaal19,14 g
energie, berekend580,96 kJ
folaat, totaal4,42 ug
fosfor160,00 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal1,96 mg
jodide (jodium)3,00 ug
kalium288,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium19,20 mg
maltose0,00 g
natrium54,40 mg
niacine equivalenten, totaal10,49 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)5,68 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal15,82 ug
sterolen, totaal0,20 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,29 mg
tryptofaan288,00 mg
vet, totaal6,91 g
vetzuren, totaal6,51 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,40 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,08 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,31 g
vetzuren, totaal verzadigd3,03 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,70 g
vetzuren, totale trans0,21 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)260,77 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)43,98 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)8,98 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,34 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten9,36 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,25 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,26 ug
vitamine e alfatocopherol0,36 mg
vitamine k, totaal1,74 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink3,94 mg
zout138,61 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.