Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensgraan, 10% vet, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 202,68 kcal 848,32 kJ | % energie |
| Dik | 12,09 g | 54 % |
| Koolhydraat | 0,00 g | 0 % |
| Eiwit | 23,57 g | 46 % |
| Suiker | 0,00 g | |
| Verzadigd vet | 4,82 g | |
| Zout | 968,81 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 9,40 mg |
| carotenoïden, totaal | 31,00 ug |
| cholesterol (gc) | 65,44 mg |
| eiwit, totaal | 23,57 g |
| energie, berekend | 848,32 kJ |
| folaat, totaal | 5,28 ug |
| fosfor | 206,70 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| ijzer, totaal | 2,50 mg |
| jodide (jodium) | 23,43 ug |
| kalium | 372,22 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 0,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 24,65 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 380,22 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 13,13 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 7,26 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
| riboflavine | 0,25 mg |
| selenium, totaal | 19,80 ug |
| sterolen, totaal | 5,28 mg |
| sucrose | 0,00 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,00 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,31 mg |
| tryptofaan | 351,70 mg |
| vet, totaal | 12,09 g |
| vetzuren, totaal | 11,55 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,17 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,92 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 4,82 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 4,98 g |
| vetzuren, totale trans | 0,29 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 834,04 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 164,73 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 15,55 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 3,44 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
| vezel, totaal | 0,00 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,44 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 17,34 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 1,57 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,38 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,70 mg |
| vitamine k, totaal | 3,78 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 5,03 mg |
| zout | 968,81 mg |