Zoek voedselnaam: 

Varkensnuggets, Gefrituurde Varkensvlees, HK - calorieën

g
porties (135g)

100 g: 331,02 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensnuggets, Gefrituurde Varkensvlees, HK - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie331,02 kcal
1385,18 kJ
% energie
Dik22,18 g61 %
Koolhydraat16,45 g20 %
Eiwit16,26 g20 %
Suiker0,80 g
Verzadigd vet6,75 g
Zout1176,19 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium20,44 mg
carotenoïden, totaal1,10 ug
cholesterol (gc)30,79 mg
eiwit, totaal16,26 g
energie, berekend1385,18 kJ
folaat, totaal10,98 ug
fosfor180,40 mg
fructose0,02 g
galactose0,00 g
glucose0,53 g
ijzer, totaal1,38 mg
jodide (jodium)3,97 ug
kalium406,04 mg
koolhydraat, beschikbaar16,45 g
lactose0,00 g
magnesium45,11 mg
maltose0,19 g
natrium461,61 mg
niacine equivalenten, totaal4,67 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,62 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,33 g
riboflavine0,13 mg
selenium, totaal11,00 ug
sterolen, totaal51,93 mg
sucrose0,06 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,80 g
thiamine (vitamine b1)0,44 mg
tryptofaan179,90 mg
vet, totaal22,18 g
vetzuren, totaal20,97 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,90 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,73 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd3,08 g
vetzuren, totaal verzadigd6,75 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis10,18 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2988,14 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)694,58 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)5,69 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)5,67 mg
vezel, onoplosbaar in water0,71 g
vezel, totaal1,04 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,23 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten4,39 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,06 mg
vitamine d0,19 ug
vitamine e alfatocopherol1,29 mg
vitamine k, totaal9,22 ug
zetmeel, totaal15,65 g
zink1,14 mg
zout1176,19 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.