Zoek voedselnaam: 

Varkensstaart, mager - calorieën

g
porties (150g)

100 g: 120,46 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensstaart, mager - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie120,46 kcal
504,45 kJ
% energie
Dik4,10 g31 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit20,75 g69 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet1,42 g
Zout161,80 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium7,40 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)51,70 mg
eiwit, totaal20,75 g
energie, berekend504,45 kJ
folaat, totaal2,10 ug
fosfor160,00 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,61 mg
jodide (jodium)3,00 ug
kalium280,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium20,00 mg
maltose0,00 g
natrium63,50 mg
niacine equivalenten, totaal7,48 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,30 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,23 mg
selenium, totaal20,00 ug
sterolen, totaal1,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)0,93 mg
tryptofaan250,00 mg
vet, totaal4,10 g
vetzuren, totaal3,74 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,55 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,48 g
vetzuren, totaal verzadigd1,42 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,68 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)440,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)40,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)3,60 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,42 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten2,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,58 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,30 ug
vitamine e alfatocopherol0,26 mg
vitamine k, totaal3,20 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink1,60 mg
zout161,80 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.