Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvlees Maaltijdsoep - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 70,75 kcal 296,58 kJ | % energie |
Dik | 4,34 g | 60 % |
Koolhydraat | 3,73 g | 20 % |
Eiwit | 3,81 g | 20 % |
Suiker | 0,92 g | |
Verzadigd vet | 1,74 g | |
Zout | 453,35 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 12,23 mg |
carotenoïden, totaal | 862,70 ug |
cholesterol (gc) | 10,88 mg |
eiwit, totaal | 3,81 g |
energie, berekend | 296,58 kJ |
folaat, totaal | 11,61 ug |
fosfor | 38,30 mg |
fructose | 0,25 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,39 g |
ijzer, totaal | 0,44 mg |
jodide (jodium) | 11,63 ug |
kalium | 182,69 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 3,73 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 9,37 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 177,92 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,96 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,19 mg |
organische zuren, totaal | 0,12 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,27 g |
riboflavine | 0,04 mg |
selenium, totaal | 3,90 ug |
sterolen, totaal | 5,74 mg |
sucrose | 0,28 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,92 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptofaan | 48,10 mg |
vet, totaal | 4,34 g |
vetzuren, totaal | 4,08 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,37 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,29 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 1,74 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 1,93 g |
vetzuren, totale trans | 0,04 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 283,16 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 53,20 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,56 g |
vezel, totaal | 0,78 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,12 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 49,66 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,19 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 3,50 mg |
vitamine d | 0,07 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,19 mg |
vitamine k, totaal | 2,71 ug |
zetmeel, totaal | 2,81 g |
zink | 0,77 mg |
zout | 453,35 mg |