Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvlees rundvleessaus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 702,43 kJ 167,78 kcal |
| Dik | 13,49 g |
| Koolhydraat | 2,12 g |
| Eiwit | 9,73 g |
| Suiker | 0,38 g |
| Verzadigd vet | 5,20 g |
| Zout | 572,76 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 11,20 mg |
| carotenoïden, totaal | 9,50 ug |
| cholesterol (gc) | 31,77 mg |
| eiwit, totaal | 9,73 g |
| energie, berekend | 702,43 kJ |
| folaat, totaal | 1,55 ug |
| fosfor | 75,50 mg |
| fructose | 0,11 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,12 g |
| ijzer, totaal | 0,68 mg |
| jodide (jodium) | 14,41 ug |
| kalium | 142,43 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 2,12 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 9,67 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 224,79 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 4,70 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,63 mg |
| organische zuren, totaal | 0,02 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,06 g |
| riboflavine | 0,07 mg |
| selenium, totaal | 10,94 ug |
| sterolen, totaal | 10,23 mg |
| sucrose | 0,13 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,38 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptofaan | 125,10 mg |
| vet, totaal | 13,49 g |
| vetzuren, totaal | 12,76 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,31 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,21 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,03 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 5,20 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,12 g |
| vetzuren, totale trans | 0,11 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1000,03 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 211,62 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,11 g |
| vezel, totaal | 0,21 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,22 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 14,60 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,54 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,48 mg |
| vitamine d | 0,25 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,55 mg |
| vitamine k, totaal | 3,26 ug |
| zetmeel, totaal | 1,74 g |
| zink | 1,96 mg |
| zout | 572,76 mg |