Zoek voedselnaam: 

Varkensvleessaus - calorieën

g
porties (180g)
tl
el

100 g: 141,01 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvleessaus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie141,01 kcal
590,29 kJ
% energie
Dik10,16 g65 %
Koolhydraat2,12 g6 %
Eiwit10,37 g29 %
Suiker0,38 g
Verzadigd vet3,28 g
Zout598,48 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium10,14 mg
carotenoïden, totaal3,70 ug
cholesterol (gc)28,42 mg
eiwit, totaal10,37 g
energie, berekend590,29 kJ
folaat, totaal1,53 ug
fosfor102,00 mg
fructose0,11 g
galactose0,00 g
glucose0,12 g
ijzer, totaal0,65 mg
jodide (jodium)14,41 ug
kalium190,24 mg
koolhydraat, beschikbaar2,12 g
lactose0,00 g
magnesium12,86 mg
maltose0,02 g
natrium234,88 mg
niacine equivalenten, totaal5,45 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,27 mg
organische zuren, totaal0,02 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,06 g
riboflavine0,18 mg
selenium, totaal9,71 ug
sterolen, totaal10,23 mg
sucrose0,13 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,38 g
thiamine (vitamine b1)0,48 mg
tryptofaan131,90 mg
vet, totaal10,16 g
vetzuren, totaal9,71 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,62 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,25 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,33 g
vetzuren, totaal verzadigd3,28 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis4,59 g
vetzuren, totale trans0,05 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1247,55 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)214,14 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)9,04 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)7,28 mg
vezel, onoplosbaar in water0,11 g
vezel, totaal0,21 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,23 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten11,96 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,48 mg
vitamine d0,35 ug
vitamine e alfatocopherol0,56 mg
vitamine k, totaal3,63 ug
zetmeel, totaal1,74 g
zink1,54 mg
zout598,48 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.