Zoek voedselnaam: 

Verwerkte kaas, 9-12% vet, laag vet - calorieën

g
porties (15g)
dl
el

100 g: 178,78 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Verwerkte kaas, 9-12% vet, laag vet - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie178,78 kcal
748,70 kJ
% energie
Dik11,00 g55 %
Koolhydraat3,10 g7 %
Eiwit17,00 g38 %
Suiker3,10 g
Verzadigd vet6,68 g
Zout2548,00 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium600,00 mg
carotenoïden, totaal46,30 ug
cholesterol (gc)31,60 mg
eiwit, totaal17,00 g
energie, berekend748,70 kJ
folaat, totaal7,00 ug
fosfor1570,00 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,30 mg
jodide (jodium)21,00 ug
kalium110,00 mg
koolhydraat, beschikbaar3,10 g
lactose3,10 g
magnesium23,00 mg
maltose0,00 g
natrium1000,00 mg
niacine equivalenten, totaal8,35 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,10 mg
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,25 mg
selenium, totaal24,53 ug
sterolen, totaal0,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,10 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan493,90 mg
vet, totaal11,00 g
vetzuren, totaal9,88 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,21 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,14 g
vetzuren, totaal verzadigd6,68 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,40 g
vetzuren, totale trans0,33 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)130,50 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)43,20 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,06 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten102,38 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,07 ug
vitamine e alfatocopherol0,21 mg
vitamine k, totaal2,29 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink2,31 mg
zout2548,00 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.