Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Vis Pasta, Gerookte Zalm Pasty - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 298,52 kcal 1249,85 kJ | % energie |
Dik | 19,98 g | 60 % |
Koolhydraat | 22,20 g | 31 % |
Eiwit | 7,36 g | 10 % |
Suiker | 0,59 g | |
Verzadigd vet | 9,73 g | |
Zout | 1130,10 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 17,81 mg |
carotenoïden, totaal | 136,90 ug |
cholesterol (gc) | 62,70 mg |
eiwit, totaal | 7,36 g |
energie, berekend | 1249,85 kJ |
folaat, totaal | 10,69 ug |
fosfor | 89,20 mg |
fructose | 0,07 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,10 g |
ijzer, totaal | 0,55 mg |
jodide (jodium) | 14,42 ug |
kalium | 120,06 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 22,20 g |
lactose | 0,09 g |
magnesium | 14,79 mg |
maltose | 0,19 g |
natrium | 443,53 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,79 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,67 mg |
organische zuren, totaal | 0,01 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,23 g |
riboflavine | 0,07 mg |
selenium, totaal | 10,31 ug |
sterolen, totaal | 38,95 mg |
sucrose | 0,13 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,59 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptofaan | 88,30 mg |
vet, totaal | 19,98 g |
vetzuren, totaal | 19,36 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,63 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,40 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,23 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 9,73 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,61 g |
vetzuren, totale trans | 1,06 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1180,50 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 259,70 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 40,78 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 67,97 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,75 g |
vezel, totaal | 1,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,13 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 96,93 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 1,18 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,28 mg |
vitamine d | 1,24 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,15 mg |
vitamine k, totaal | 6,07 ug |
zetmeel, totaal | 21,61 g |
zink | 0,49 mg |
zout | 1130,10 mg |