Zoek voedselnaam: 

Worst en aardappelpuree, ringbologna, melk met een laag vetgehalte - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 115,20 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worst en aardappelpuree, ringbologna, melk met een laag vetgehalte - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie115,20 kcal
482,89 kJ
% energie
Dik4,83 g36 %
Koolhydraat12,86 g48 %
Eiwit4,35 g16 %
Suiker2,03 g
Verzadigd vet1,90 g
Zout767,72 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium39,93 mg
carotenoïden, totaal46,60 ug
cholesterol (gc)9,79 mg
eiwit, totaal4,35 g
energie, berekend482,89 kJ
folaat, totaal13,04 ug
fosfor77,80 mg
fructose0,28 g
galactose0,00 g
glucose0,45 g
ijzer, totaal0,64 mg
jodide (jodium)12,85 ug
kalium402,34 mg
koolhydraat, beschikbaar12,86 g
lactose1,18 g
magnesium21,95 mg
maltose0,00 g
natrium301,30 mg
niacine equivalenten, totaal1,79 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,01 mg
organische zuren, totaal0,42 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,29 g
riboflavine0,08 mg
selenium, totaal3,27 ug
sterolen, totaal5,98 mg
sucrose0,11 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,03 g
thiamine (vitamine b1)0,19 mg
tryptofaan52,30 mg
vet, totaal4,83 g
vetzuren, totaal4,50 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,63 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,09 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,51 g
vetzuren, totaal verzadigd1,90 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,91 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)492,49 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)83,47 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,97 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,96 mg
vezel, onoplosbaar in water0,67 g
vezel, totaal0,75 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,15 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten6,31 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,21 ug
vitamine c (ascorbinezuur)4,93 mg
vitamine d0,31 ug
vitamine e alfatocopherol0,19 mg
vitamine k, totaal1,55 ug
zetmeel, totaal10,84 g
zink0,62 mg
zout767,72 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.