Zoek voedselnaam: 

Worst, lauantai, gebakken - calorieën

g
porties (160g)

100 g: 279,40 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worst, lauantai, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie279,40 kcal
1169,61 kJ
% energie
Dik23,02 g74 %
Koolhydraat8,26 g11 %
Eiwit10,37 g14 %
Suiker1,35 g
Verzadigd vet7,91 g
Zout2152,73 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium13,06 mg
carotenoïden, totaal4,90 ug
cholesterol (gc)36,23 mg
eiwit, totaal10,37 g
energie, berekend1169,61 kJ
folaat, totaal3,22 ug
fosfor113,90 mg
fructose0,01 g
galactose0,00 g
glucose1,30 g
ijzer, totaal0,52 mg
jodide (jodium)4,81 ug
kalium186,31 mg
koolhydraat, beschikbaar8,26 g
lactose0,01 g
magnesium16,28 mg
maltose0,01 g
natrium844,87 mg
niacine equivalenten, totaal4,75 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,67 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,06 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal10,04 ug
sterolen, totaal21,99 mg
sucrose0,02 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,35 g
thiamine (vitamine b1)0,48 mg
tryptofaan125,00 mg
vet, totaal23,02 g
vetzuren, totaal21,84 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,58 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,54 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd2,93 g
vetzuren, totaal verzadigd7,91 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis10,13 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2825,34 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)500,90 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)6,43 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)6,41 mg
vezel, onoplosbaar in water0,06 g
vezel, totaal0,12 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,23 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten23,57 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,41 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,44 ug
vitamine e alfatocopherol1,10 mg
vitamine k, totaal6,49 ug
zetmeel, totaal6,92 g
zink1,11 mg
zout2152,73 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.