Zoek voedselnaam: 

Yoghurt, drinkbaar, gearomatiseerd, vet 0,1 g - calorieën

g
porties (200g)
tl
el

100 g: 64,77 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, drinkbaar, gearomatiseerd, vet 0,1 g - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie64,77 kcal
271,81 kJ
% energie
Dik0,10 g0 %
Koolhydraat12,93 g86 %
Eiwit2,63 g14 %
Suiker12,92 g
Verzadigd vet0,06 g
Zout95,58 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium102,94 mg
carotenoïden, totaal9,30 ug
cholesterol (gc)0,85 mg
eiwit, totaal2,63 g
energie, berekend271,81 kJ
folaat, totaal4,40 ug
fosfor77,60 mg
fructose0,13 g
galactose0,00 g
glucose0,14 g
ijzer, totaal0,07 mg
jodide (jodium)16,06 ug
kalium143,75 mg
koolhydraat, beschikbaar12,93 g
lactose4,17 g
magnesium10,91 mg
maltose0,00 g
natrium37,51 mg
niacine equivalenten, totaal0,77 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,11 mg
organische zuren, totaal0,23 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,02 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,39 ug
sterolen, totaal0,73 mg
sucrose8,49 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal12,92 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan39,40 mg
vet, totaal0,10 g
vetzuren, totaal0,09 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal verzadigd0,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,02 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)4,42 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)2,25 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,08 g
vezel, totaal0,10 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,95 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,10 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,60 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,06 mg
vitamine k, totaal0,38 ug
zetmeel, totaal0,01 g
zink0,38 mg
zout95,58 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.