Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 1,9% vet, arla luonto +, 0,8ug vitamine d, prob., Lactosevrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 72,18 kcal 302,80 kJ | % energie |
| Dik | 1,90 g | 16 % |
| Koolhydraat | 9,49 g | 63 % |
| Eiwit | 3,77 g | 21 % |
| Suiker | 9,04 g | |
| Verzadigd vet | 1,18 g | |
| Zout | 158,54 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 97,65 mg |
| carotenoïden, totaal | 249,10 ug |
| cholesterol (gc) | 6,17 mg |
| eiwit, totaal | 3,77 g |
| energie, berekend | 302,80 kJ |
| folaat, totaal | 17,88 ug |
| fosfor | 71,60 mg |
| fructose | 2,52 g |
| galactose | 1,15 g |
| glucose | 3,13 g |
| ijzer, totaal | 0,24 mg |
| jodide (jodium) | 10,14 ug |
| kalium | 222,39 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 9,49 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 14,04 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 62,22 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,84 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,28 mg |
| organische zuren, totaal | 0,54 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,09 g |
| riboflavine | 0,16 mg |
| selenium, totaal | 2,01 ug |
| sterolen, totaal | 6,31 mg |
| sucrose | 2,25 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 9,04 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptofaan | 46,10 mg |
| vet, totaal | 1,90 g |
| vetzuren, totaal | 1,69 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,18 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,40 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 42,80 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 17,57 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,19 g |
| vezel, totaal | 0,28 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,08 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 29,93 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,30 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 20,53 mg |
| vitamine d | 0,80 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,17 mg |
| vitamine k, totaal | 2,52 ug |
| zetmeel, totaal | 0,45 g |
| zink | 0,35 mg |
| zout | 158,54 mg |