Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 2% vet, -30% suiker, organisch, lactosevrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 76,00 kcal 318,92 kJ | % energie |
| Dik | 2,10 g | 26 % |
| Koolhydraat | 10,47 g | 57 % |
| Eiwit | 3,44 g | 17 % |
| Suiker | 10,01 g | |
| Verzadigd vet | 1,42 g | |
| Zout | 89,21 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 130,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 14,40 ug |
| cholesterol (gc) | 6,98 mg |
| eiwit, totaal | 3,44 g |
| energie, berekend | 318,92 kJ |
| folaat, totaal | 5,67 ug |
| fosfor | 78,50 mg |
| fructose | 0,15 g |
| galactose | 1,33 g |
| glucose | 1,45 g |
| ijzer, totaal | 0,10 mg |
| jodide (jodium) | 13,15 ug |
| kalium | 139,60 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 10,47 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 10,54 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 35,01 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,75 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg |
| organische zuren, totaal | 0,28 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,04 g |
| riboflavine | 0,16 mg |
| selenium, totaal | 2,38 ug |
| sterolen, totaal | 1,13 mg |
| sucrose | 7,08 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 10,01 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 47,50 mg |
| vet, totaal | 2,10 g |
| vetzuren, totaal | 2,00 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,42 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,49 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 31,75 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 10,83 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,14 g |
| vezel, totaal | 0,17 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 21,31 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,34 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 2,85 mg |
| vitamine d | 0,03 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,08 mg |
| vitamine k, totaal | 0,98 ug |
| zetmeel, totaal | 0,46 g |
| zink | 0,37 mg |
| zout | 89,21 mg |