Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 2% vet, ab, laag lactose - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 82,22 kcal 344,05 kJ | % energie |
| Dik | 2,00 g | 23 % |
| Koolhydraat | 13,00 g | 67 % |
| Eiwit | 2,65 g | 10 % |
| Suiker | 12,95 g | |
| Verzadigd vet | 1,31 g | |
| Zout | 93,25 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 120,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 22,20 ug |
| cholesterol (gc) | 7,09 mg |
| eiwit, totaal | 2,65 g |
| energie, berekend | 344,05 kJ |
| folaat, totaal | 4,62 ug |
| fosfor | 78,90 mg |
| fructose | 0,15 g |
| galactose | 1,81 g |
| glucose | 1,94 g |
| ijzer, totaal | 0,08 mg |
| jodide (jodium) | 13,01 ug |
| kalium | 141,18 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 13,00 g |
| lactose | 0,53 g |
| magnesium | 10,03 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 36,60 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,76 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,11 mg |
| organische zuren, totaal | 0,22 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,03 g |
| riboflavine | 0,16 mg |
| selenium, totaal | 2,48 ug |
| sterolen, totaal | 1,07 mg |
| sucrose | 8,52 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 12,95 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 38,80 mg |
| vet, totaal | 2,00 g |
| vetzuren, totaal | 1,84 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 1,31 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,44 g |
| vetzuren, totale trans | 0,04 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 31,47 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 9,65 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,10 g |
| vezel, totaal | 0,14 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 16,74 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,35 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 1,25 mg |
| vitamine d | 0,01 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,11 mg |
| vitamine k, totaal | 0,60 ug |
| zetmeel, totaal | 0,04 g |
| zink | 0,37 mg |
| zout | 93,25 mg |