Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, 4% vet, lactosevrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 102,29 kcal 428,48 kJ | % energie |
| Dik | 4,26 g | 39 % |
| Koolhydraat | 12,73 g | 52 % |
| Eiwit | 2,99 g | 9 % |
| Suiker | 12,72 g | |
| Verzadigd vet | 2,84 g | |
| Zout | 99,81 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 105,18 mg |
| carotenoïden, totaal | 39,00 ug |
| cholesterol (gc) | 9,32 mg |
| eiwit, totaal | 2,99 g |
| energie, berekend | 428,48 kJ |
| folaat, totaal | 4,32 ug |
| fosfor | 69,90 mg |
| fructose | 0,44 g |
| galactose | 1,23 g |
| glucose | 1,54 g |
| ijzer, totaal | 0,07 mg |
| jodide (jodium) | 11,92 ug |
| kalium | 150,23 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 12,73 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 9,85 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 39,17 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,70 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,12 mg |
| organische zuren, totaal | 0,19 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,06 g |
| riboflavine | 0,15 mg |
| selenium, totaal | 2,16 ug |
| sterolen, totaal | 1,45 mg |
| sucrose | 9,50 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 12,72 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 39,70 mg |
| vet, totaal | 4,26 g |
| vetzuren, totaal | 4,05 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,11 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 2,84 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,97 g |
| vetzuren, totale trans | 0,12 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 58,73 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 17,65 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,09 g |
| vezel, totaal | 0,15 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 37,69 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,30 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 2,21 mg |
| vitamine d | 0,02 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,19 mg |
| vitamine k, totaal | 1,53 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 0,35 mg |
| zout | 99,81 mg |