Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Zure room vulling voor zoete taarten - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 206,50 kcal 864,07 kJ | % energie |
Dik | 11,22 g | 50 % |
Koolhydraat | 21,25 g | 42 % |
Eiwit | 4,69 g | 8 % |
Suiker | 21,25 g | |
Verzadigd vet | 7,00 g | |
Zout | 136,11 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 92,44 mg |
carotenoïden, totaal | 183,20 ug |
cholesterol (gc) | 96,03 mg |
eiwit, totaal | 4,69 g |
energie, berekend | 864,07 kJ |
folaat, totaal | 19,82 ug |
fosfor | 93,70 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,06 g |
ijzer, totaal | 0,40 mg |
jodide (jodium) | 22,99 ug |
kalium | 143,67 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 21,25 g |
lactose | 2,47 g |
magnesium | 10,49 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 53,42 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,21 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,09 mg |
organische zuren, totaal | 0,62 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,20 mg |
selenium, totaal | 9,08 ug |
sterolen, totaal | 0,08 mg |
sucrose | 18,71 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 21,25 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptofaan | 75,20 mg |
vet, totaal | 11,22 g |
vetzuren, totaal | 10,65 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,47 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,08 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,34 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 7,00 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,00 g |
vetzuren, totale trans | 0,17 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 295,57 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 59,10 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 22,50 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,00 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 118,85 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,64 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,49 mg |
vitamine d | 0,48 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,58 mg |
vitamine k, totaal | 2,26 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 0,59 mg |
zout | 136,11 mg |