Zoek voedselnaam: 

Abrikozen, Gepaneerd, Gebakken - calorieën

g
porties (160g)

100 g: 157,50 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Abrikozen, Gepaneerd, Gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie157,50 kcal
659,66 kJ
% energie
Dik6,48 g37 %
Koolhydraat4,70 g11 %
Eiwit19,90 g52 %
Suiker0,09 g
Verzadigd vet1,25 g
Zout784,29 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium114,16 mg
carotenoïden, totaal6,30 ug
cholesterol (gc)96,34 mg
eiwit, totaal19,90 g
energie, berekend659,66 kJ
folaat, totaal5,46 ug
fosfor253,60 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,38 mg
jodide (jodium)51,90 ug
kalium347,30 mg
koolhydraat, beschikbaar4,70 g
lactose0,01 g
magnesium28,69 mg
maltose0,06 g
natrium307,81 mg
niacine equivalenten, totaal6,99 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,13 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,06 g
riboflavine0,06 mg
selenium, totaal29,18 ug
sterolen, totaal30,21 mg
sucrose0,01 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,09 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan242,70 mg
vet, totaal6,48 g
vetzuren, totaal6,04 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,81 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,59 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,21 g
vetzuren, totaal verzadigd1,25 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,89 g
vetzuren, totale trans0,04 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1179,78 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)436,51 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)40,38 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)81,95 mg
vezel, onoplosbaar in water0,16 g
vezel, totaal0,22 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,23 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten27,99 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,65 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d15,73 ug
vitamine e alfatocopherol2,52 mg
vitamine k, totaal6,81 ug
zetmeel, totaal4,61 g
zink0,88 mg
zout784,29 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.