Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Appeltaart, zachte, dikke melk - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 222,51 kcal 931,68 kJ | % energie |
| Dik | 7,85 g | 30 % |
| Koolhydraat | 32,73 g | 62 % |
| Eiwit | 4,26 g | 8 % |
| Suiker | 19,55 g | |
| Verzadigd vet | 0,89 g | |
| Zout | 234,14 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 93,66 mg |
| carotenoïden, totaal | 135,60 ug |
| cholesterol (gc) | 53,24 mg |
| eiwit, totaal | 4,26 g |
| energie, berekend | 931,68 kJ |
| folaat, totaal | 12,24 ug |
| fosfor | 115,00 mg |
| fructose | 1,51 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,47 g |
| ijzer, totaal | 0,46 mg |
| jodide (jodium) | 10,36 ug |
| kalium | 100,32 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 32,73 g |
| lactose | 0,44 g |
| magnesium | 9,83 mg |
| maltose | 0,16 g |
| natrium | 91,89 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,09 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,22 mg |
| organische zuren, totaal | 0,20 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,41 g |
| riboflavine | 0,08 mg |
| selenium, totaal | 6,93 ug |
| sterolen, totaal | 52,73 mg |
| sucrose | 16,98 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 19,55 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 59,40 mg |
| vet, totaal | 7,85 g |
| vetzuren, totaal | 7,28 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,40 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,61 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,79 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,89 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,98 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1763,02 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 597,05 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 15,54 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,90 g |
| vezel, totaal | 1,27 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,06 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 36,64 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,34 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 3,39 mg |
| vitamine d | 0,41 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,76 mg |
| vitamine k, totaal | 10,22 ug |
| zetmeel, totaal | 13,18 g |
| zink | 0,41 mg |
| zout | 234,14 mg |