Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bananenchips bedekt met yoghurt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 531,55 kcal 2224,74 kJ | % energie |
| Dik | 32,74 g | 56 % |
| Koolhydraat | 50,92 g | 39 % |
| Eiwit | 7,92 g | 5 % |
| Suiker | 30,01 g | |
| Verzadigd vet | 12,88 g | |
| Zout | 577,66 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 291,72 mg |
| carotenoïden, totaal | 18,70 ug |
| cholesterol (gc) | 4,47 mg |
| eiwit, totaal | 7,92 g |
| energie, berekend | 2224,74 kJ |
| folaat, totaal | 16,74 ug |
| fosfor | 219,50 mg |
| fructose | 0,17 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,06 g |
| ijzer, totaal | 0,62 mg |
| jodide (jodium) | 32,65 ug |
| kalium | 538,74 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 50,92 g |
| lactose | 11,11 g |
| magnesium | 42,10 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 226,71 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 2,49 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,53 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,34 g |
| riboflavine | 0,49 mg |
| selenium, totaal | 4,41 ug |
| sterolen, totaal | 130,11 mg |
| sucrose | 18,68 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 30,01 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
| tryptofaan | 117,60 mg |
| vet, totaal | 32,74 g |
| vetzuren, totaal | 31,03 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 4,59 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 1,27 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 3,32 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 12,88 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 11,71 g |
| vetzuren, totale trans | 1,76 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 3317,17 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 1266,97 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,48 g |
| vezel, totaal | 1,66 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,28 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 2,02 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,55 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 6,07 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 3,28 mg |
| vitamine k, totaal | 27,09 ug |
| zetmeel, totaal | 20,90 g |
| zink | 1,09 mg |
| zout | 577,66 mg |