Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Barbecue worst, vleesig, gegrild - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 270,08 kcal 1130,17 kJ | % energie |
Dik | 23,70 g | 79 % |
Koolhydraat | 0,82 g | 0 % |
Eiwit | 14,06 g | 21 % |
Suiker | 0,82 g | |
Verzadigd vet | 8,97 g | |
Zout | 1922,08 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 17,88 mg |
carotenoïden, totaal | 4,80 ug |
cholesterol (gc) | 41,63 mg |
eiwit, totaal | 14,06 g |
energie, berekend | 1130,17 kJ |
folaat, totaal | 2,76 ug |
fosfor | 130,00 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,81 g |
ijzer, totaal | 0,99 mg |
jodide (jodium) | 2,50 ug |
kalium | 240,05 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 0,82 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 19,73 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 754,35 mg |
niacine equivalenten, totaal | 6,06 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 3,39 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,01 g |
riboflavine | 0,14 mg |
selenium, totaal | 12,90 ug |
sterolen, totaal | 1,08 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,82 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,44 mg |
tryptofaan | 162,20 mg |
vet, totaal | 23,70 g |
vetzuren, totaal | 22,50 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,61 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,23 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,26 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 8,97 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 10,83 g |
vetzuren, totale trans | 0,05 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2154,01 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 200,58 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,01 g |
vezel, totaal | 0,02 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,29 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 7,58 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,66 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,23 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,36 mg |
vitamine k, totaal | 1,88 ug |
zetmeel, totaal | 0,01 g |
zink | 1,72 mg |
zout | 1922,08 mg |