Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bevroren groentemix, broccoli-wortel-bloemkool, kruunusekoitus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 30,59 kcal 128,25 kJ | % energie |
| Dik | 0,27 g | 0 % |
| Koolhydraat | 3,22 g | 60 % |
| Eiwit | 2,37 g | 40 % |
| Suiker | 3,13 g | |
| Verzadigd vet | 0,05 g | |
| Zout | 37,09 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 33,81 mg |
| carotenoïden, totaal | 4723,90 ug |
| cholesterol (gc) | 0,10 mg |
| eiwit, totaal | 2,37 g |
| energie, berekend | 128,25 kJ |
| folaat, totaal | 72,18 ug |
| fosfor | 60,30 mg |
| fructose | 1,00 g |
| glucose | 1,23 g |
| ijzer, totaal | 0,74 mg |
| jodide (jodium) | 1,00 ug |
| kalium | 386,80 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 3,22 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 17,73 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 14,56 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,21 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,77 mg |
| organische zuren, totaal | 0,28 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,80 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| selenium, totaal | 0,33 ug |
| sterolen, totaal | 27,79 mg |
| sucrose | 0,90 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 3,13 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
| tryptofaan | 26,40 mg |
| vet, totaal | 0,27 g |
| vetzuren, totaal | 0,22 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,16 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,08 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,05 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,02 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 66,43 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 83,69 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,47 g |
| vezel, totaal | 2,45 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,10 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 284,99 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 63,24 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,38 mg |
| vitamine k, totaal | 50,27 ug |
| zetmeel, totaal | 0,10 g |
| zink | 0,33 mg |
| zout | 37,09 mg |