Zoek voedselnaam: 

Bevroren Groentemix, Wortel-Pastinaakboon, Maalaiskasvikset - calorieën

g
porties (80g)

100 g: 41,11 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bevroren Groentemix, Wortel-Pastinaakboon, Maalaiskasvikset - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie41,11 kcal
172,24 kJ
% energie
Dik0,27 g0 %
Koolhydraat6,92 g100 %
Eiwit0,95 g0 %
Suiker4,86 g
Verzadigd vet0,04 g
Zout33,63 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium38,25 mg
carotenoïden, totaal5834,60 ug
cholesterol (gc)0,03 mg
eiwit, totaal0,95 g
energie, berekend172,24 kJ
folaat, totaal49,94 ug
fosfor52,50 mg
fructose1,15 g
glucose1,14 g
ijzer, totaal0,60 mg
jodide (jodium)1,00 ug
kalium422,50 mg
koolhydraat, beschikbaar6,92 g
lactose0,00 g
magnesium19,75 mg
maltose0,07 g
natrium13,20 mg
niacine equivalenten, totaal1,01 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,75 mg
organische zuren, totaal0,36 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar1,05 g
riboflavine0,07 mg
selenium, totaal0,83 ug
sterolen, totaal17,43 mg
sucrose2,50 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal4,86 g
thiamine (vitamine b1)0,10 mg
tryptofaan15,50 mg
vet, totaal0,27 g
vetzuren, totaal0,16 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,12 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,08 g
vetzuren, totaal verzadigd0,04 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)77,31 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)38,77 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water1,88 g
vezel, totaal3,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,07 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten391,19 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)13,25 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,42 mg
vitamine k, totaal21,61 ug
zetmeel, totaal2,06 g
zink0,53 mg
zout33,63 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.