Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bevroren groentemix, wortelbroccoli-boontje-zoete peper-zoete maïs, amerikaan - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 53,30 kcal 223,04 kJ | % energie |
| Dik | 0,50 g | 0 % |
| Koolhydraat | 8,43 g | 80 % |
| Eiwit | 2,21 g | 20 % |
| Suiker | 3,64 g | |
| Verzadigd vet | 0,08 g | |
| Zout | 20,59 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 27,12 mg |
| carotenoïden, totaal | 4221,30 ug |
| cholesterol (gc) | 0,06 mg |
| eiwit, totaal | 2,21 g |
| energie, berekend | 223,04 kJ |
| folaat, totaal | 59,39 ug |
| fosfor | 57,20 mg |
| fructose | 1,17 g |
| glucose | 1,17 g |
| ijzer, totaal | 0,67 mg |
| jodide (jodium) | 0,80 ug |
| kalium | 324,40 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 8,43 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 22,12 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 8,08 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,47 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,05 mg |
| organische zuren, totaal | 0,20 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,75 g |
| riboflavine | 0,10 mg |
| selenium, totaal | 0,73 ug |
| sterolen, totaal | 22,84 mg |
| sucrose | 1,25 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 3,64 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
| tryptofaan | 25,40 mg |
| vet, totaal | 0,50 g |
| vetzuren, totaal | 0,40 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,25 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,06 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,18 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,08 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,06 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 184,00 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 64,38 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,81 g |
| vezel, totaal | 2,61 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,20 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 207,49 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 68,66 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,68 mg |
| vitamine k, totaal | 36,28 ug |
| zetmeel, totaal | 4,77 g |
| zink | 0,20 mg |
| zout | 20,59 mg |