Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bevroren groentemix, wortelgroenten, wortel-zwaard-knolselderij-prei - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 33,94 kcal 142,27 kJ | % energie |
Dik | 0,20 g | 0 % |
Koolhydraat | 5,40 g | 83 % |
Eiwit | 1,10 g | 17 % |
Suiker | 4,10 g | |
Verzadigd vet | 0,04 g | |
Zout | 24,97 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 33,00 mg |
carotenoïden, totaal | 3984,90 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 1,10 g |
energie, berekend | 142,27 kJ |
folaat, totaal | 41,34 ug |
fosfor | 30,00 mg |
fructose | 1,00 g |
glucose | 1,70 g |
ijzer, totaal | 0,50 mg |
jodide (jodium) | 1,00 ug |
kalium | 260,00 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 5,40 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 9,80 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,08 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,86 mg |
organische zuren, totaal | 0,09 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 1,00 g |
riboflavine | 0,05 mg |
selenium, totaal | 0,29 ug |
sterolen, totaal | 19,02 mg |
sucrose | 1,40 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 4,10 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,08 mg |
tryptofaan | 12,90 mg |
vet, totaal | 0,20 g |
vetzuren, totaal | 0,17 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,12 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,09 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,01 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 87,34 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 28,90 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,90 g |
vezel, totaal | 2,90 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,12 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 248,91 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 15,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,28 mg |
vitamine k, totaal | 6,00 ug |
zetmeel, totaal | 1,30 g |
zink | 0,20 mg |
zout | 24,97 mg |