Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bevroren plantaardige mix, erwt-zoete maïswortel - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 80,54 kcal 337,88 kJ | % energie |
Dik | 0,78 g | 0 % |
Koolhydraat | 13,51 g | 81 % |
Eiwit | 3,05 g | 19 % |
Suiker | 4,76 g | |
Verzadigd vet | 0,13 g | |
Zout | 25,27 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 20,77 mg |
carotenoïden, totaal | 4743,60 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 3,05 g |
energie, berekend | 337,88 kJ |
folaat, totaal | 38,99 ug |
fosfor | 86,80 mg |
fructose | 0,60 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,62 g |
ijzer, totaal | 1,02 mg |
jodide (jodium) | 0,67 ug |
kalium | 343,60 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 13,51 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 30,43 mg |
maltose | 0,03 g |
natrium | 9,92 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,33 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,74 mg |
organische zuren, totaal | 0,19 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,47 g |
riboflavine | 0,07 mg |
selenium, totaal | 0,40 ug |
sterolen, totaal | 24,52 mg |
sucrose | 3,51 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 4,76 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,16 mg |
tryptofaan | 35,20 mg |
vet, totaal | 0,78 g |
vetzuren, totaal | 0,65 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,40 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,36 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,13 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,12 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 359,13 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 38,71 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 2,60 g |
vezel, totaal | 3,12 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,14 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 268,34 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 12,91 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,16 mg |
vitamine k, totaal | 15,89 ug |
zetmeel, totaal | 8,75 g |
zink | 0,57 mg |
zout | 25,27 mg |