Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Biefstuk Maaltijdsoep - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 53,78 kcal 225,91 kJ | % energie |
| Dik | 1,99 g | 24 % |
| Koolhydraat | 3,90 g | 32 % |
| Eiwit | 4,59 g | 43 % |
| Suiker | 0,97 g | |
| Verzadigd vet | 0,70 g | |
| Zout | 469,29 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 12,20 mg |
| carotenoïden, totaal | 904,40 ug |
| cholesterol (gc) | 9,51 mg |
| eiwit, totaal | 4,59 g |
| energie, berekend | 225,91 kJ |
| folaat, totaal | 12,09 ug |
| fosfor | 55,50 mg |
| fructose | 0,26 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,41 g |
| ijzer, totaal | 0,84 mg |
| jodide (jodium) | 12,16 ug |
| kalium | 223,78 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 3,90 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 11,72 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 184,18 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,45 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,40 mg |
| organische zuren, totaal | 0,12 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,28 g |
| riboflavine | 0,04 mg |
| selenium, totaal | 3,23 ug |
| sterolen, totaal | 6,38 mg |
| sucrose | 0,29 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 0,97 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 58,50 mg |
| vet, totaal | 1,99 g |
| vetzuren, totaal | 1,72 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,14 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,11 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,70 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,83 g |
| vetzuren, totale trans | 0,05 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 99,58 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 34,84 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,58 g |
| vezel, totaal | 0,81 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,13 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 49,91 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,18 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 3,66 mg |
| vitamine d | 0,05 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,18 mg |
| vitamine k, totaal | 3,13 ug |
| zetmeel, totaal | 2,93 g |
| zink | 0,84 mg |
| zout | 469,29 mg |