Zoek voedselnaam: 

Bloed - calorieën

g
porties (150g)
tl
el

100 g: 51,86 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bloed - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie51,86 kcal
217,78 kJ
% energie
Dik0,40 g0 %
Koolhydraat0,10 g0 %
Eiwit11,84 g100 %
Suiker0,10 g
Verzadigd vet0,04 g
Zout1337,70 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium7,00 mg
carotenoïden, totaal269,00 ug
cholesterol (gc)51,70 mg
eiwit, totaal11,84 g
energie, berekend217,78 kJ
folaat, totaal4,00 ug
fosfor90,00 mg
fructose0,00 g
glucose0,10 g
ijzer, totaal41,90 mg
jodide (jodium)5,00 ug
kalium100,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,10 g
lactose0,00 g
magnesium3,00 mg
maltose0,00 g
natrium525,00 mg
niacine equivalenten, totaal3,79 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,70 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,03 mg
selenium, totaal6,80 ug
sterolen, totaal0,10 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,10 g
thiamine (vitamine b1)0,09 mg
tryptofaan185,00 mg
vet, totaal0,40 g
vetzuren, totaal0,12 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,05 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal verzadigd0,04 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,03 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)30,60 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)7,58 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)1,80 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,70 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,08 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten38,03 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,60 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,00 mg
vitamine d0,10 ug
vitamine e alfatocopherol0,40 mg
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,34 mg
zout1337,70 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.