Zoek voedselnaam:

Bonenpatty - calorieën

g

100 g bevat 237,57 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Bonenpatty - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie994,88 kJ
237,57 kcal
Dik6,97 g
Koolhydraat26,70 g
Eiwit11,69 g
Suiker2,90 g
Verzadigd vet1,28 g
Zout1203,92 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium77,93 mg
carotenoïden, totaal1814,80 ug
cholesterol (gc)2,91 mg
eiwit, totaal11,69 g
energie, berekend994,88 kJ
folaat, totaal160,86 ug
fosfor223,50 mg
fructose0,76 g
galactose0,00 g
glucose0,97 g
ijzer, totaal2,90 mg
jodide (jodium)30,37 ug
kalium670,88 mg
koolhydraat, beschikbaar26,70 g
lactose0,01 g
magnesium78,51 mg
maltose0,07 g
natrium472,50 mg
niacine equivalenten, totaal2,90 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,12 mg
organische zuren, totaal0,07 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar3,74 g
riboflavine0,10 mg
selenium, totaal10,34 ug
sterolen, totaal132,30 mg
sucrose1,08 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal2,90 g
thiamine (vitamine b1)0,21 mg
tryptofaan126,00 mg
vet, totaal6,97 g
vetzuren, totaal6,60 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,28 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,71 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,55 g
vetzuren, totaal verzadigd1,28 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,96 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1541,47 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)707,95 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water6,60 g
vezel, totaal10,44 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,25 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten134,31 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)3,76 mg
vitamine d0,28 ug
vitamine e alfatocopherol1,28 mg
vitamine k, totaal18,58 ug
zetmeel, totaal23,79 g
zink0,48 mg
zout1203,92 mg
De voedingsbron is de Fineli-database van het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.