Zoek voedselnaam:

Boter kip - calorieën

g

100 g bevat 162,76 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Boter kip - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie681,28 kJ
162,76 kcal
Dik11,23 g
Koolhydraat3,87 g
Eiwit10,94 g
Suiker3,53 g
Verzadigd vet6,43 g
Zout1063,16 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium46,34 mg
carotenoïden, totaal2049,60 ug
cholesterol (gc)44,01 mg
eiwit, totaal10,94 g
energie, berekend681,28 kJ
folaat, totaal11,08 ug
fosfor115,00 mg
fructose0,84 g
galactose0,23 g
glucose0,90 g
ijzer, totaal0,33 mg
jodide (jodium)29,13 ug
kalium300,08 mg
koolhydraat, beschikbaar3,87 g
lactose1,03 g
magnesium18,57 mg
maltose0,00 g
natrium417,25 mg
niacine equivalenten, totaal4,39 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,41 mg
organische zuren, totaal0,72 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,08 g
riboflavine0,15 mg
selenium, totaal11,05 ug
sterolen, totaal9,65 mg
sucrose0,16 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,53 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan120,40 mg
vet, totaal11,23 g
vetzuren, totaal10,59 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,81 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,57 g
vetzuren, totaal verzadigd6,43 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis3,09 g
vetzuren, totale trans0,25 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)515,57 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)151,68 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)6,10 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)5,01 mg
vezel, onoplosbaar in water0,10 g
vezel, totaal0,57 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,26 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten85,25 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,46 ug
vitamine c (ascorbinezuur)3,98 mg
vitamine d0,09 ug
vitamine e alfatocopherol0,84 mg
vitamine k, totaal10,85 ug
zetmeel, totaal0,34 g
zink0,51 mg
zout1063,16 mg
De voedingsbron is de Fineli-database van het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.