Zoek voedselnaam:

Broodbrood, Broodje Broodje Broodje - calorieën

g

100 g bevat 267,45 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Broodbrood, Broodje Broodje Broodje - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie1119,58 kJ
267,45 kcal
Dik1,56 g
Koolhydraat50,08 g
Eiwit8,28 g
Suiker4,62 g
Verzadigd vet0,19 g
Zout1191,05 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium29,64 mg
carotenoïden, totaal160,20 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal8,28 g
energie, berekend1119,58 kJ
folaat, totaal39,27 ug
fosfor218,30 mg
fructose1,05 g
galactose0,00 g
glucose1,25 g
ijzer, totaal2,35 mg
jodide (jodium)5,04 ug
kalium318,24 mg
koolhydraat, beschikbaar50,08 g
lactose0,00 g
magnesium68,86 mg
maltose0,48 g
natrium467,45 mg
niacine equivalenten, totaal2,62 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)1,23 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar1,43 g
riboflavine0,13 mg
selenium, totaal5,08 ug
sterolen, totaal65,58 mg
sucrose1,84 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal4,62 g
thiamine (vitamine b1)0,21 mg
tryptofaan101,10 mg
vet, totaal1,56 g
vetzuren, totaal1,11 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,70 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,08 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,61 g
vetzuren, totaal verzadigd0,19 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,21 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)614,45 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)76,72 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water7,14 g
vezel, totaal8,73 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,12 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,33 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,86 mg
vitamine k, totaal3,35 ug
zetmeel, totaal45,46 g
zink2,01 mg
zout1191,05 mg
De voedingsbron is de Fineli-database van het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.