Zoek voedselnaam:

Broodje Broodje - calorieën

g

100 g bevat 322,90 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Broodje Broodje - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie1351,36 kJ
322,90 kcal
Dik1,95 g
Koolhydraat59,41 g
Eiwit9,92 g
Suiker1,85 g
Verzadigd vet0,24 g
Zout1284,47 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium34,50 mg
carotenoïden, totaal216,50 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal9,92 g
energie, berekend1351,36 kJ
folaat, totaal34,49 ug
fosfor300,70 mg
fructose0,22 g
galactose0,00 g
glucose0,30 g
ijzer, totaal3,15 mg
jodide (jodium)5,64 ug
kalium418,96 mg
koolhydraat, beschikbaar59,41 g
lactose0,00 g
magnesium94,36 mg
maltose0,52 g
natrium504,11 mg
niacine equivalenten, totaal2,51 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,78 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar2,01 g
riboflavine0,15 mg
selenium, totaal5,74 ug
sterolen, totaal90,02 mg
sucrose0,82 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,85 g
thiamine (vitamine b1)0,26 mg
tryptofaan120,20 mg
vet, totaal1,95 g
vetzuren, totaal1,40 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,89 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,11 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,78 g
vetzuren, totaal verzadigd0,24 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,26 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)783,58 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)109,41 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water10,31 g
vezel, totaal12,58 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,16 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,47 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol1,07 mg
vitamine k, totaal5,25 ug
zetmeel, totaal57,55 g
zink2,77 mg
zout1284,47 mg
De voedingsbron is de Fineli-database van het Finse Instituut voor Gezondheid en Welzijn. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.