Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Cake, gewone taart, muffin - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 377,39 kcal 1579,92 kJ | % energie |
Dik | 18,17 g | 44 % |
Koolhydraat | 45,64 g | 49 % |
Eiwit | 7,03 g | 8 % |
Suiker | 17,22 g | |
Verzadigd vet | 7,98 g | |
Zout | 590,17 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 178,72 mg |
carotenoïden, totaal | 216,70 ug |
cholesterol (gc) | 68,22 mg |
eiwit, totaal | 7,03 g |
energie, berekend | 1579,92 kJ |
folaat, totaal | 14,49 ug |
fosfor | 192,00 mg |
fructose | 0,08 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,09 g |
ijzer, totaal | 0,76 mg |
jodide (jodium) | 13,24 ug |
kalium | 105,26 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 45,64 g |
lactose | 0,80 g |
magnesium | 12,40 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 231,62 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,69 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,39 mg |
organische zuren, totaal | 0,03 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,36 g |
riboflavine | 0,11 mg |
selenium, totaal | 8,27 ug |
sterolen, totaal | 63,10 mg |
sucrose | 16,25 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 17,22 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptofaan | 88,30 mg |
vet, totaal | 18,17 g |
vetzuren, totaal | 17,06 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,49 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,60 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,81 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 7,98 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,26 g |
vetzuren, totale trans | 0,32 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1769,79 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 584,25 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 14,93 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,04 g |
vezel, totaal | 1,49 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,07 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 103,94 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,35 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,14 mg |
vitamine d | 1,49 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,74 mg |
vitamine k, totaal | 10,93 ug |
zetmeel, totaal | 28,42 g |
zink | 0,63 mg |
zout | 590,17 mg |