Zoek voedselnaam: 

Canneloni, tonijnvulling - calorieën

g
porties (300g)

100 g: 126,91 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Canneloni, tonijnvulling - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie126,91 kcal
531,89 kJ
% energie
Dik4,10 g30 %
Koolhydraat11,68 g37 %
Eiwit10,40 g33 %
Suiker1,08 g
Verzadigd vet0,67 g
Zout734,35 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium33,40 mg
carotenoïden, totaal31,10 ug
cholesterol (gc)15,36 mg
eiwit, totaal10,40 g
energie, berekend531,89 kJ
folaat, totaal4,36 ug
fosfor133,70 mg
fructose0,02 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
ijzer, totaal1,95 mg
jodide (jodium)17,10 ug
kalium215,31 mg
koolhydraat, beschikbaar11,68 g
lactose0,99 g
magnesium20,68 mg
maltose0,01 g
natrium288,21 mg
niacine equivalenten, totaal6,22 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,99 mg
organische zuren, totaal0,04 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,16 g
riboflavine0,06 mg
selenium, totaal14,44 ug
sterolen, totaal13,52 mg
sucrose0,03 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,08 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan119,20 mg
vet, totaal4,10 g
vetzuren, totaal3,76 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,79 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,29 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,50 g
vetzuren, totaal verzadigd0,67 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis1,18 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1493,66 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)222,67 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)6,99 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)56,88 mg
vezel, onoplosbaar in water0,33 g
vezel, totaal0,54 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,15 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten6,49 ug
vitamine b-12 (cobalamine)1,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,16 mg
vitamine d0,77 ug
vitamine e alfatocopherol0,50 mg
vitamine k, totaal3,37 ug
zetmeel, totaal10,60 g
zink0,88 mg
zout734,35 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.