Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Chocolade rozijnen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 395,32 kcal 1654,08 kJ | % energie |
| Dik | 14,15 g | 34 % |
| Koolhydraat | 55,86 g | 60 % |
| Eiwit | 5,88 g | 5 % |
| Suiker | 55,86 g | |
| Verzadigd vet | 7,18 g | |
| Zout | 115,14 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 199,32 mg |
| carotenoïden, totaal | 20,90 ug |
| cholesterol (gc) | 2,56 mg |
| eiwit, totaal | 5,88 g |
| energie, berekend | 1654,08 kJ |
| folaat, totaal | 8,74 ug |
| fosfor | 178,20 mg |
| fructose | 16,76 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 17,23 g |
| ijzer, totaal | 2,23 mg |
| jodide (jodium) | 18,12 ug |
| kalium | 566,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 55,86 g |
| lactose | 4,20 g |
| magnesium | 42,60 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 45,19 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,48 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,52 mg |
| organische zuren, totaal | 2,76 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 2,20 g |
| riboflavine | 0,28 mg |
| selenium, totaal | 2,76 ug |
| sterolen, totaal | 78,42 mg |
| sucrose | 17,67 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 55,86 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
| tryptofaan | 57,50 mg |
| vet, totaal | 14,15 g |
| vetzuren, totaal | 11,38 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,40 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,36 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 7,18 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,79 g |
| vetzuren, totale trans | 0,02 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 364,22 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 32,27 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 4,10 g |
| vezel, totaal | 6,30 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,17 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 43,60 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,29 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,39 mg |
| vitamine k, totaal | 2,61 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 0,82 mg |
| zout | 115,14 mg |