Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Chocoladekoekje, industrieel, gemiddeld - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 461,28 kcal 1930,79 kJ | % energie |
| Dik | 21,78 g | 41 % |
| Koolhydraat | 61,18 g | 53 % |
| Eiwit | 6,22 g | 5 % |
| Suiker | 36,42 g | |
| Verzadigd vet | 11,47 g | |
| Zout | 666,65 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 65,94 mg |
| carotenoïden, totaal | 26,90 ug |
| cholesterol (gc) | 12,28 mg |
| eiwit, totaal | 6,22 g |
| energie, berekend | 1930,79 kJ |
| folaat, totaal | 7,10 ug |
| fosfor | 101,30 mg |
| fructose | 0,34 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,36 g |
| ijzer, totaal | 0,68 mg |
| jodide (jodium) | 12,56 ug |
| kalium | 150,83 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 61,18 g |
| lactose | 1,12 g |
| magnesium | 24,26 mg |
| maltose | 0,30 g |
| natrium | 261,64 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,46 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,38 mg |
| organische zuren, totaal | 0,08 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,34 g |
| riboflavine | 0,04 mg |
| selenium, totaal | 4,59 ug |
| sterolen, totaal | 75,94 mg |
| sucrose | 34,31 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 36,42 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
| tryptofaan | 74,50 mg |
| vet, totaal | 21,78 g |
| vetzuren, totaal | 19,60 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,72 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,08 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,64 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 11,47 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 6,32 g |
| vetzuren, totale trans | 0,09 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1548,43 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 79,18 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,26 g |
| vezel, totaal | 1,60 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 173,38 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,05 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 1,43 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,80 mg |
| vitamine k, totaal | 11,81 ug |
| zetmeel, totaal | 24,75 g |
| zink | 0,67 mg |
| zout | 666,65 mg |