Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Frankfurter, gekookt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 211,76 kcal 886,53 kJ | % energie |
Dik | 18,23 g | 77 % |
Koolhydraat | 1,16 g | 2 % |
Eiwit | 11,31 g | 21 % |
Suiker | 1,16 g | |
Verzadigd vet | 7,19 g | |
Zout | 1780,69 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 17,29 mg |
carotenoïden, totaal | 3,90 ug |
cholesterol (gc) | 36,53 mg |
eiwit, totaal | 11,31 g |
energie, berekend | 886,53 kJ |
folaat, totaal | 1,97 ug |
fosfor | 111,60 mg |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,15 g |
ijzer, totaal | 0,75 mg |
jodide (jodium) | 2,20 ug |
kalium | 203,63 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 1,16 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 16,33 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 698,86 mg |
niacine equivalenten, totaal | 5,11 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,88 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,00 g |
riboflavine | 0,12 mg |
selenium, totaal | 10,29 ug |
sterolen, totaal | 0,67 mg |
sucrose | 0,00 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,16 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,38 mg |
tryptofaan | 136,20 mg |
vet, totaal | 18,23 g |
vetzuren, totaal | 17,17 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,15 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,19 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,87 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 7,19 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,56 g |
vetzuren, totale trans | 0,05 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1776,95 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 147,78 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 4,84 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 4,83 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,00 g |
vezel, totaal | 0,01 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,25 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 6,47 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,57 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,20 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,33 mg |
vitamine k, totaal | 1,60 ug |
zetmeel, totaal | 0,00 g |
zink | 1,40 mg |
zout | 1780,69 mg |