Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gegratineerde worst, gefrituurd - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 293,50 kcal 1228,44 kJ | % energie |
Dik | 17,53 g | 57 % |
Koolhydraat | 21,48 g | 31 % |
Eiwit | 8,40 g | 12 % |
Suiker | 0,38 g | |
Verzadigd vet | 5,86 g | |
Zout | 1853,25 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 20,26 mg |
carotenoïden, totaal | 57,60 ug |
cholesterol (gc) | 26,43 mg |
eiwit, totaal | 8,40 g |
energie, berekend | 1228,44 kJ |
folaat, totaal | 32,99 ug |
fosfor | 144,50 mg |
fructose | 0,06 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,09 g |
ijzer, totaal | 2,83 mg |
jodide (jodium) | 6,83 ug |
kalium | 205,95 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 21,48 g |
lactose | 0,02 g |
magnesium | 32,09 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 727,33 mg |
niacine equivalenten, totaal | 4,39 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 2,62 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,36 g |
riboflavine | 0,25 mg |
selenium, totaal | 13,59 ug |
sterolen, totaal | 38,54 mg |
sucrose | 0,16 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 0,38 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,21 mg |
tryptofaan | 107,40 mg |
vet, totaal | 17,53 g |
vetzuren, totaal | 16,36 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,97 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,47 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 2,41 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 5,86 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,42 g |
vetzuren, totale trans | 0,05 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 2355,30 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 441,04 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 5,14 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 5,16 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 2,01 g |
vezel, totaal | 2,46 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,18 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 24,98 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 1,99 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,92 mg |
vitamine d | 0,31 ug |
vitamine e alfatocopherol | 1,08 mg |
vitamine k, totaal | 8,66 ug |
zetmeel, totaal | 21,10 g |
zink | 1,17 mg |
zout | 1853,25 mg |