Zoek voedselnaam: 

Gehakt Pap, Water, Zout - calorieën

g
porties (230g)
tl
el

100 g: 43,74 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gehakt Pap, Water, Zout - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie43,74 kcal
183,90 kJ
% energie
Dik0,36 g0 %
Koolhydraat8,47 g89 %
Eiwit1,39 g11 %
Suiker0,07 g
Verzadigd vet0,07 g
Zout509,24 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium4,95 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal1,39 g
energie, berekend183,90 kJ
folaat, totaal2,07 ug
fosfor29,90 mg
fructose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,04 g
ijzer, totaal0,60 mg
jodide (jodium)13,44 ug
kalium27,27 mg
koolhydraat, beschikbaar8,47 g
lactose0,00 g
magnesium12,85 mg
maltose0,00 g
natrium199,86 mg
niacine equivalenten, totaal0,35 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,20 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,07 g
riboflavine0,01 mg
selenium, totaal0,30 ug
sterolen, totaal8,33 mg
sucrose0,01 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,07 g
thiamine (vitamine b1)0,02 mg
tryptofaan14,60 mg
vet, totaal0,36 g
vetzuren, totaal0,31 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,15 g
vetzuren, totaal verzadigd0,07 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,07 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)147,69 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)12,31 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,32 g
vezel, totaal0,39 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,09 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,01 mg
vitamine k, totaal0,11 ug
zetmeel, totaal8,39 g
zink0,42 mg
zout509,24 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.