Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gemberwortel, Ruw - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 81,74 kcal 342,78 kJ | % energie |
| Dik | 0,75 g | 0 % |
| Koolhydraat | 15,77 g | 94 % |
| Eiwit | 1,82 g | 6 % |
| Suiker | 1,70 g | |
| Verzadigd vet | 0,20 g | |
| Zout | 33,12 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 16,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 0,00 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 1,82 g |
| energie, berekend | 342,78 kJ |
| folaat, totaal | 11,00 ug |
| fosfor | 34,00 mg |
| fructose | 0,85 g |
| glucose | 0,85 g |
| ijzer, totaal | 0,60 mg |
| kalium | 415,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 15,77 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 43,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 13,00 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,95 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,75 mg |
| riboflavine | 0,03 mg |
| selenium, totaal | 0,70 ug |
| sterolen, totaal | 15,00 mg |
| sucrose | 0,00 g |
| suikers, totaal | 1,70 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptofaan | 12,00 mg |
| vet, totaal | 0,75 g |
| vetzuren, totaal | 0,50 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,15 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,12 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,20 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,15 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 120,00 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 34,00 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, totaal | 2,00 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,19 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,00 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 5,00 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,26 mg |
| vitamine k, totaal | 0,10 ug |
| zetmeel, totaal | 14,07 g |
| zink | 0,34 mg |
| zout | 33,12 mg |