Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gemengd fruit, gedroogd - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 222,75 kcal 932,43 kJ | % energie |
| Dik | 0,80 g | 0 % |
| Koolhydraat | 43,86 g | 93 % |
| Eiwit | 3,48 g | 7 % |
| Suiker | 43,86 g | |
| Verzadigd vet | 0,03 g | |
| Zout | 23,95 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 59,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 1325,00 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 3,48 g |
| energie, berekend | 932,43 kJ |
| folaat, totaal | 15,00 ug |
| fosfor | 74,00 mg |
| fructose | 16,64 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 15,16 g |
| ijzer, totaal | 1,70 mg |
| jodide (jodium) | 0,00 ug |
| kalium | 790,00 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 43,86 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 48,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 9,40 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 1,73 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,90 mg |
| organische zuren, totaal | 2,48 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 3,57 g |
| riboflavine | 0,10 mg |
| selenium, totaal | 0,45 ug |
| sterolen, totaal | 49,70 mg |
| sucrose | 12,06 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 43,86 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptofaan | 19,10 mg |
| vet, totaal | 0,80 g |
| vetzuren, totaal | 0,09 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,05 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,04 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,03 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,01 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 39,28 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 11,86 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 5,36 g |
| vezel, totaal | 8,23 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,27 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 79,01 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 5,00 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 2,86 mg |
| vitamine k, totaal | 37,94 ug |
| zetmeel, totaal | 0,00 g |
| zink | 2,30 mg |
| zout | 23,95 mg |