Zoek voedselnaam: 

Gemengde pap, melk, zout - calorieën

g
porties (230g)
tl
el

100 g: 80,31 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Gemengde pap, melk, zout - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie80,31 kcal
336,83 kJ
% energie
Dik1,75 g13 %
Koolhydraat11,10 g64 %
Eiwit4,03 g23 %
Suiker4,91 g
Verzadigd vet1,06 g
Zout584,28 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium121,27 mg
carotenoïden, totaal33,30 ug
cholesterol (gc)6,24 mg
eiwit, totaal4,03 g
energie, berekend336,83 kJ
folaat, totaal7,96 ug
fosfor124,00 mg
fructose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,02 g
ijzer, totaal0,50 mg
jodide (jodium)28,10 ug
kalium197,00 mg
koolhydraat, beschikbaar11,10 g
lactose4,68 g
magnesium23,77 mg
maltose0,07 g
natrium229,31 mg
niacine equivalenten, totaal1,02 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,30 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,21 g
riboflavine0,15 mg
selenium, totaal3,46 ug
sterolen, totaal9,90 mg
sucrose0,10 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal4,91 g
thiamine (vitamine b1)0,05 mg
tryptofaan58,20 mg
vet, totaal1,75 g
vetzuren, totaal1,64 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,13 g
vetzuren, totaal verzadigd1,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,40 g
vetzuren, totale trans0,02 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)133,19 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)15,88 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water1,17 g
vezel, totaal1,52 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,09 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten11,36 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,70 mg
vitamine d0,98 ug
vitamine e alfatocopherol0,09 mg
vitamine k, totaal0,88 ug
zetmeel, totaal6,20 g
zink0,72 mg
zout584,28 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.